עדשים ירוקות

ב-100 g של עדשים ירוקות יש 263 kcal, וכן 21 g חלבון, 29 g פחמימות ו-2 g שומן.

ב-50 g של עדשים ירוקות יש 132 kcal, וכן 10 g חלבון, 15 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-150 g של עדשים ירוקות יש 395 kcal, וכן 31 g חלבון, 44 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-200 g של עדשים ירוקות יש 526 kcal, וכן 41 g חלבון, 58 g פחמימות ו-4 g שומן.

ב-250 g של עדשים ירוקות יש 658 kcal, וכן 51 g חלבון, 73 g פחמימות ו-5 g שומן.