עדשים ירוקות

ב-100 g של עדשים ירוקות יש 127 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-50 g של עדשים ירוקות יש 64 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-150 g של עדשים ירוקות יש 191 kcal, וכן 14 g חלבון, 24 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-200 g של עדשים ירוקות יש 254 kcal, וכן 19 g חלבון, 32 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

ב-250 g של עדשים ירוקות יש 318 kcal, וכן 24 g חלבון, 40 g פחמימות ו-1.8 g שומן.