דעו מה יש בצלחת שלכם

פלפל חריף ירוק

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר, תרмиלים, לא כולל זרעים, מוצקים ונוזלים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.9 g

פחמימות3.8 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	21	0.9 g	3.8 g	0.1 g
1 מנה	73 g	15	0.7 g	2.8 g	0.1 g
2 מנות	146 g	31	1.3 g	5.5 g	0.1 g
½ מנה	36.5 g	8	0.3 g	1.4 g	0 g
3 מנות	219 g	46	2 g	8.3 g	0.2 g
4 מנות	292 g	61	2.6 g	11 g	0.3 g
50 g	50 g	11	0.5 g	1.9 g	0.1 g
150 g	150 g	32	1.4 g	5.7 g	0.2 g
200 g	200 g	42	1.8 g	7.6 g	0.2 g
250 g	250 g	53	2.3 g	9.5 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פלפל חריף ירוק?

ב-100 g של פלפל חריף ירוק יש 21 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (73 g) של פלפל חריף ירוק?

ב-1 מנה (73 g) של פלפל חריף ירוק יש 15 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (146 g) של פלפל חריף ירוק?

ב-2 מנות (146 g) של פלפל חריף ירוק יש 31 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (36.5 g) של פלפל חריף ירוק?

ב-½ מנה (36.5 g) של פלפל חריף ירוק יש 8 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (219 g) של פלפל חריף ירוק?

ב-3 מנות (219 g) של פלפל חריף ירוק יש 46 kcal, וכן 2 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (292 g) של פלפל חריף ירוק?

ב-4 מנות (292 g) של פלפל חריף ירוק יש 61 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פלפל חריף ירוק?

ב-50 g של פלפל חריף ירוק יש 11 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פלפל חריף ירוק?

ב-150 g של פלפל חריף ירוק יש 32 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170426 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים