אווז

ב-100 g של אווז יש 362 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-34 g שומן.

ב-50 g של אווז יש 181 kcal, וכן 8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.

ב-150 g של אווז יש 543 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-50 g שומן.

ב-200 g של אווז יש 724 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-67 g שומן.

ב-250 g של אווז יש 905 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-84 g שומן.