דעו מה יש בצלחת שלכם

ביצת עין

קלוריות וערכים תזונתיים

שלמה, עם שמן סויה, עם מלח

233

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון16 g

פחמימות1.2 g

שומן19 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	233	16 g	1.2 g	19 g
50 g	50 g	117	7.8 g	0.6 g	9.3 g
150 g	150 g	350	23 g	1.8 g	28 g
200 g	200 g	466	31 g	2.4 g	37 g
250 g	250 g	583	39 g	3 g	46 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ביצת עין?

ב-100 g של ביצת עין יש 233 kcal, וכן 16 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ביצת עין?

ב-50 g של ביצת עין יש 117 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-9.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ביצת עין?

ב-150 g של ביצת עין יש 350 kcal, וכן 23 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ביצת עין?

ב-200 g של ביצת עין יש 466 kcal, וכן 31 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-37 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ביצת עין?

ב-250 g של ביצת עין יש 583 kcal, וכן 39 g חלבון, 3 g פחמימות ו-46 g שומן.

מקור: tbca BRC0028J · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים