דעו מה יש בצלחת שלכם
ביצת עין
קלוריות וערכים תזונתיים
שלמה, עם תוספת שומן
188
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות0.3 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 188 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 0.3 g 0%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 3.4 g 17%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 14 g | 0.3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 6.8 g | 0.2 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 20 g | 0.5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 27 g | 0.6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 34 g | 0.8 g | 37 g |
שאלות על ביצת עין
כמה קלוריות יש ב-100 g של ביצת עין?
ב-100 g של ביצת עין יש 188 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ביצת עין?
ב-50 g של ביצת עין יש 94 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ביצת עין?
ב-150 g של ביצת עין יש 282 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ביצת עין?
ב-200 g של ביצת עין יש 376 kcal, וכן 27 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ביצת עין?
ב-250 g של ביצת עין יש 470 kcal, וכן 34 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: ausnut F003716 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים