כריך

ב-100 g של כריך יש 267 kcal, וכן 13 g חלבון, 30 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-50 g של כריך יש 134 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 15 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

ב-150 g של כריך יש 401 kcal, וכן 19 g חלבון, 45 g פחמימות ו-16 g שומן.

ב-200 g של כריך יש 534 kcal, וכן 25 g חלבון, 60 g פחמימות ו-21 g שומן.

ב-250 g של כריך יש 668 kcal, וכן 32 g חלבון, 75 g פחמימות ו-26 g שומן.