דעו מה יש בצלחת שלכם
כריך לחם צרפתי
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם צרפתי, פילה צלוי, ללא שמן, עם מלח, וגבינת מוצרלה
269
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות23 g
שומן9.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 269 kcal —
- חלבון 22 g 44%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 9.7 g 12%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 22 g | 23 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 11 g | 12 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 33 g | 35 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 44 g | 46 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 55 g | 58 g | 24 g |
שאלות על כריך לחם צרפתי
כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך לחם צרפתי?
ב-100 g של כריך לחם צרפתי יש 269 kcal, וכן 22 g חלבון, 23 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך לחם צרפתי?
ב-50 g של כריך לחם צרפתי יש 135 kcal, וכן 11 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך לחם צרפתי?
ב-150 g של כריך לחם צרפתי יש 404 kcal, וכן 33 g חלבון, 35 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך לחם צרפתי?
ב-200 g של כריך לחם צרפתי יש 538 kcal, וכן 44 g חלבון, 46 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך לחם צרפתי?
ב-250 g של כריך לחם צרפתי יש 673 kcal, וכן 55 g חלבון, 58 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: tbca BRC0498A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים