כריך

ב-100 g של כריך יש 274 kcal, וכן 11 g חלבון, 33 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-50 g של כריך יש 137 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

ב-150 g של כריך יש 411 kcal, וכן 16 g חלבון, 50 g פחמימות ו-16 g שומן.

ב-200 g של כריך יש 548 kcal, וכן 21 g חלבון, 67 g פחמימות ו-21 g שומן.

ב-250 g של כריך יש 685 kcal, וכן 26 g חלבון, 84 g פחמימות ו-27 g שומן.