דעו מה יש בצלחת שלכם
צלופח
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל בעדינות, ברוטב עשבי תיבול
208
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.3 g
פחמימות2 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 208 kcal —
- חלבון 9.3 g 19%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 18 g 23%
- שומן רווי 5.8 g 29%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 0.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 9.3 g | 2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4.7 g | 1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 14 g | 3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 19 g | 3.9 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 23 g | 4.9 g | 45 g |
שאלות על צלופח
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלופח?
ב-100 g של צלופח יש 208 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 2 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלופח?
ב-50 g של צלופח יש 104 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 1 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלופח?
ב-150 g של צלופח יש 312 kcal, וכן 14 g חלבון, 3 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלופח?
ב-200 g של צלופח יש 416 kcal, וכן 19 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלופח?
ב-250 g של צלופח יש 520 kcal, וכן 23 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-45 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y670113 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים