דעו מה יש בצלחת שלכם
קינוח תפוח הולנדי לתינוקות
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון תינוקות, קינוח, ג'וניור
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 79 kcal —
- חלבון 0.2 g 0%
- פחמימות 18 g 6%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 18 g —
- נתרן 3 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 18 mg 20%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- ויטמין K 0.5 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.05 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.02 mg 0%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 2.5 mg 0%
מינרלים
- סידן 3 mg 0%
- ברזל 0.11 mg 1%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 7 mg 1%
- אשלגן 67 mg 1%
- אבץ 0.03 mg 0%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 0.2 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0.2 g | 18 g | 0.2 g |
| 1 מנה | 28.4 g | 22 | 0.1 g | 5 g | 0 g |
| 2 מנות | 56.7 g | 45 | 0.1 g | 10 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 14.2 g | 11 | 0 g | 2.5 g | 0 g |
| 3 מנות | 85.1 g | 67 | 0.2 g | 15 g | 0.1 g |
| 4 מנות | 113.4 g | 90 | 0.2 g | 20 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.1 g | 8.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0.3 g | 27 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0.4 g | 36 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0.5 g | 45 g | 0.4 g |
שאלות על קינוח תפוח הולנדי לתינוקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות?
ב-100 g של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות יש 79 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות?
ב-1 מנה (28.4 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות יש 22 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות?
ב-2 מנות (56.7 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות יש 45 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות?
ב-½ מנה (14.2 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות יש 11 kcal, וכן 0 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות?
ב-3 מנות (85.1 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות יש 67 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות?
ב-4 מנות (113.4 g) של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות יש 90 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות?
ב-50 g של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות יש 40 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות?
ב-150 g של קינוח תפוח הולנדי לתינוקות יש 119 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170977 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים