דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת שוקו
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן עם חלב מלא
89
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.6 g
פחמימות11 g
שומן3.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 89 kcal —
- חלבון 3.6 g 7%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 3.8 g 5%
- שומן רווי 2.4 g 12%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 57 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.51 mg 10%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- ביוטין (B7) 3.1 µg 10%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0.8 µg 33%
מינרלים
- סידן 113 mg 9%
- ברזל 0.31 mg 2%
- מגנזיום 21 mg 5%
- זרחן 104 mg 8%
- אשלגן 185 mg 4%
- אבץ 0.9 mg 8%
- נחושת 0.3 mg 33%
- מנגן 0.08 mg 3%
- יוד 42 µg 28%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3.6 g | 11 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.8 g | 5.4 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5.4 g | 16 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 7.2 g | 22 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 9 g | 27 g | 9.5 g |
שאלות על אבקת שוקו
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת שוקו?
ב-100 g של אבקת שוקו יש 89 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת שוקו?
ב-50 g של אבקת שוקו יש 45 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת שוקו?
ב-150 g של אבקת שוקו יש 134 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת שוקו?
ב-200 g של אבקת שוקו יש 178 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 22 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת שוקו?
ב-250 g של אבקת שוקו יש 223 kcal, וכן 9 g חלבון, 27 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-792 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
