דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת שוקו
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן עם חלב דל שומן
74
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.7 g
פחמימות11 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 74 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 1.3 g 6%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 58 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין E 0.06 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.59 mg 12%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- ביוטין (B7) 3.4 µg 11%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0.7 µg 29%
מינרלים
- סידן 114 mg 9%
- ברזל 0.31 mg 2%
- מגנזיום 21 mg 5%
- זרחן 102 mg 8%
- אשלגן 184 mg 4%
- אבץ 0.9 mg 8%
- נחושת 0.3 mg 33%
- מנגן 0.08 mg 3%
- יוד 42 µg 28%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3.7 g | 11 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.9 g | 5.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5.6 g | 16 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7.4 g | 22 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9.3 g | 27 g | 5 g |
שאלות על אבקת שוקו
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת שוקו?
ב-100 g של אבקת שוקו יש 74 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת שוקו?
ב-50 g של אבקת שוקו יש 37 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת שוקו?
ב-150 g של אבקת שוקו יש 111 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 16 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת שוקו?
ב-200 g של אבקת שוקו יש 148 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 22 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת שוקו?
ב-250 g של אבקת שוקו יש 185 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 27 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-790 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
