דעו מה יש בצלחת שלכם

אפרסקים מיובשים

קלוריות וערכים תזונתיים

מוּגָף, מבושל, בתוספת סוכר

103

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.1 g

פחמימות24 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	103	1.1 g	24 g	0.2 g
1 מנה	270 g	278	2.9 g	65 g	0.6 g
2 מנות	540 g	556	5.7 g	131 g	1.2 g
½ מנה	135 g	139	1.4 g	33 g	0.3 g
3 מנות	810 g	834	8.6 g	196 g	1.8 g
4 מנות	1080 g	1112	11 g	261 g	2.4 g
50 g	50 g	52	0.5 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	155	1.6 g	36 g	0.3 g
200 g	200 g	206	2.1 g	48 g	0.4 g
250 g	250 g	258	2.7 g	61 g	0.6 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אפרסקים מיובשים?

ב-100 g של אפרסקים מיובשים יש 103 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (270 g) של אפרסקים מיובשים?

ב-1 מנה (270 g) של אפרסקים מיובשים יש 278 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 65 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (540 g) של אפרסקים מיובשים?

ב-2 מנות (540 g) של אפרסקים מיובשים יש 556 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 131 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (135 g) של אפרסקים מיובשים?

ב-½ מנה (135 g) של אפרסקים מיובשים יש 139 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (810 g) של אפרסקים מיובשים?

ב-3 מנות (810 g) של אפרסקים מיובשים יש 834 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 196 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1080 g) של אפרסקים מיובשים?

ב-4 מנות (1080 g) של אפרסקים מיובשים יש 1112 kcal, וכן 11 g חלבון, 261 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אפרסקים מיובשים?

ב-50 g של אפרסקים מיובשים יש 52 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אפרסקים מיובשים?

ב-150 g של אפרסקים מיובשים יש 155 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169115 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים