דעו מה יש בצלחת שלכם
סופגנייה
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגנת, עם קרם פטיסייר, בציפוי סוכר וקינמון
344
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.4 g
פחמימות61 g
שומן8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 344 kcal —
- חלבון 6.4 g 13%
- פחמימות 61 g 22%
- שומן 8 g 10%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6.4 g | 61 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3.2 g | 30 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 9.6 g | 91 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 13 g | 122 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 16 g | 152 g | 20 g |
שאלות על סופגנייה
כמה קלוריות יש ב-100 g של סופגנייה?
ב-100 g של סופגנייה יש 344 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 61 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סופגנייה?
ב-50 g של סופגנייה יש 172 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 30 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סופגנייה?
ב-150 g של סופגנייה יש 516 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 91 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סופגנייה?
ב-200 g של סופגנייה יש 688 kcal, וכן 13 g חלבון, 122 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סופגנייה?
ב-250 g של סופגנייה יש 860 kcal, וכן 16 g חלבון, 152 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: tbca BRC0202A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים