ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 344 kcal —
  • חלבון 6.4 g 13%
  • פחמימות 61 g 22%
  • שומן 8 g 10%
  • סיבים תזונתיים 1.3 g 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3446.4 g61 g8 g
50 g50 g1723.2 g30 g4 g
150 g150 g5169.6 g91 g12 g
200 g200 g68813 g122 g16 g
250 g250 g86016 g152 g20 g

שאלות על סופגנייה

כמה קלוריות יש ב-100 g של סופגנייה?

ב-100 g של סופגנייה יש 344 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 61 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סופגנייה?

ב-50 g של סופגנייה יש 172 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 30 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סופגנייה?

ב-150 g של סופגנייה יש 516 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 91 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סופגנייה?

ב-200 g של סופגנייה יש 688 kcal, וכן 13 g חלבון, 122 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סופגנייה?

ב-250 g של סופגנייה יש 860 kcal, וכן 16 g חלבון, 152 g פחמימות ו-20 g שומן.

מקור: tbca BRC0202A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים