דעו מה יש בצלחת שלכם
דונאט
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן בשמן עמוק עם סוכר, למשל בור סאליד סומלי
324
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.3 g
פחמימות43 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 324 kcal —
- חלבון 6.3 g 13%
- פחמימות 43 g 16%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 5.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 6.3 g | 43 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3.2 g | 21 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 9.5 g | 64 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 13 g | 85 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 16 g | 107 g | 34 g |
שאלות על דונאט
כמה קלוריות יש ב-100 g של דונאט?
ב-100 g של דונאט יש 324 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 43 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דונאט?
ב-50 g של דונאט יש 162 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 21 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דונאט?
ב-150 g של דונאט יש 486 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 64 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דונאט?
ב-200 g של דונאט יש 648 kcal, וכן 13 g חלבון, 85 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דונאט?
ב-250 g של דונאט יש 810 kcal, וכן 16 g חלבון, 107 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: slv 6924 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים