דעו מה יש בצלחת שלכם

קיוב רול בקר

קלוריות וערכים תזונתיים

מיובא, בשר רזה בלבד, טרי

161

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון20 g

פחמימות1.4 g

שומן8.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	161	20 g	1.4 g	8.5 g
1 מנה	113 g	182	22 g	1.6 g	9.6 g
2 מנות	226 g	364	45 g	3.1 g	19 g
½ מנה	56.5 g	91	11 g	0.8 g	4.8 g
3 מנות	339 g	546	67 g	4.7 g	29 g
4 מנות	452 g	728	89 g	6.2 g	39 g
50 g	50 g	81	9.9 g	0.7 g	4.3 g
150 g	150 g	242	30 g	2.1 g	13 g
200 g	200 g	322	40 g	2.8 g	17 g
250 g	250 g	403	49 g	3.5 g	21 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של קיוב רול בקר?

ב-100 g של קיוב רול בקר יש 161 kcal, וכן 20 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של קיוב רול בקר?

ב-1 מנה (113 g) של קיוב רול בקר יש 182 kcal, וכן 22 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-9.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של קיוב רול בקר?

ב-2 מנות (226 g) של קיוב רול בקר יש 364 kcal, וכן 45 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של קיוב רול בקר?

ב-½ מנה (56.5 g) של קיוב רול בקר יש 91 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של קיוב רול בקר?

ב-3 מנות (339 g) של קיוב רול בקר יש 546 kcal, וכן 67 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של קיוב רול בקר?

ב-4 מנות (452 g) של קיוב רול בקר יש 728 kcal, וכן 89 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קיוב רול בקר?

ב-50 g של קיוב רול בקר יש 81 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קיוב רול בקר?

ב-150 g של קיוב רול בקר יש 242 kcal, וכן 30 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-13 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174720 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים