דעו מה יש בצלחת שלכם
דומדמניות לבישול
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלות עם סוכר
54
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.7 g
פחמימות13 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 54 kcal —
- חלבון 0.7 g 1%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 0.3 g 0%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 7 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 7 µg 1%
- ויטמין C 11 mg 12%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.29 mg 2%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.17 mg 3%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- ביוטין (B7) 0.3 µg 1%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 19 mg 1%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 22 mg 2%
- אשלגן 140 mg 3%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.3 mg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0.7 g | 13 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.4 g | 6.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1.1 g | 19 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1.4 g | 26 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1.8 g | 32 g | 0.8 g |
שאלות על דומדמניות לבישול
כמה קלוריות יש ב-100 g של דומדמניות לבישול?
ב-100 g של דומדמניות לבישול יש 54 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דומדמניות לבישול?
ב-50 g של דומדמניות לבישול יש 27 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דומדמניות לבישול?
ב-150 g של דומדמניות לבישול יש 81 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דומדמניות לבישול?
ב-200 g של דומדמניות לבישול יש 108 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דומדמניות לבישול?
ב-250 g של דומדמניות לבישול יש 135 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 14-101 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
