דעו מה יש בצלחת שלכם

מלפפון

קלוריות וערכים תזונתיים

לא קלוף, מבושל ומסונן, עם שמן סויה, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.9 g

פחמימות1.1 g

שומן2.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	41	1.9 g	1.1 g	2.5 g
50 g	50 g	21	1 g	0.6 g	1.2 g
150 g	150 g	62	2.9 g	1.7 g	3.7 g
200 g	200 g	82	3.9 g	2.2 g	5 g
250 g	250 g	103	4.9 g	2.8 g	6.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מלפפון?

ב-100 g של מלפפון יש 41 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מלפפון?

ב-50 g של מלפפון יש 21 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מלפפון?

ב-150 g של מלפפון יש 62 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מלפפון?

ב-200 g של מלפפון יש 82 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מלפפון?

ב-250 g של מלפפון יש 103 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

מקור: tbca BRC0250B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים