דעו מה יש בצלחת שלכם
מלפפון
קלוריות וערכים תזונתיים
לא קלוף, מבושל ומסונן, עם שמן סויה, ללא מלח
41
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2 g
פחמימות1.1 g
שומן2.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 41 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 1.1 g 0%
- שומן 2.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 3.1 g 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2 g | 1.1 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 0.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2.9 g | 1.7 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3.9 g | 2.2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4.9 g | 2.8 g | 6.2 g |
שאלות על מלפפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של מלפפון?
ב-100 g של מלפפון יש 41 kcal, וכן 2 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מלפפון?
ב-50 g של מלפפון יש 21 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מלפפון?
ב-150 g של מלפפון יש 62 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מלפפון?
ב-200 g של מלפפון יש 82 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מלפפון?
ב-250 g של מלפפון יש 103 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
מקור: tbca BRC0249B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים