דעו מה יש בצלחת שלכם
Cooked cured meat (average)
קלוריות וערכים תזונתיים
223
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0.7 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 223 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 0.7 g 0%
- שומן 16 g 20%
- שומן רווי 6 g 30%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 1130 mg 49%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 20 g | 0.7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9.9 g | 0.4 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 30 g | 1.1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 40 g | 1.4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 50 g | 1.8 g | 39 g |
מזונות דומים
- Cooked sausages236 kcal / 100 g
- Cooked smoked sausages249 kcal / 100 g
- Cold cuts274 kcal / 100 g
- Raw sausages443 kcal / 100 g
- Raw cured meat raw240 kcal / 100 g
- Turkey breast cured sliced100 kcal / 100 g
- Pork ham from shoulder106 kcal / 100 g
- Pork loin156 kcal / 100 g
- Ham104 kcal / 100 g
- Rolled smoked ham188 kcal / 100 g
שאלות על Cooked cured meat (average)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cooked cured meat (average)?
ב-100 g של Cooked cured meat (average) יש 223 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cooked cured meat (average)?
ב-50 g של Cooked cured meat (average) יש 112 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cooked cured meat (average)?
ב-150 g של Cooked cured meat (average) יש 335 kcal, וכן 30 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cooked cured meat (average)?
ב-200 g של Cooked cured meat (average) יש 446 kcal, וכן 40 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cooked cured meat (average)?
ב-250 g של Cooked cured meat (average) יש 558 kcal, וכן 50 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-39 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1118 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים