דעו מה יש בצלחת שלכם

קולוקסיה

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.3 g

פחמימות18 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	89	3.3 g	18 g	0.2 g
50 g	50 g	45	1.7 g	8.9 g	0.1 g
150 g	150 g	134	5 g	27 g	0.3 g
200 g	200 g	178	6.6 g	36 g	0.3 g
250 g	250 g	223	8.3 g	45 g	0.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של קולוקסיה?

ב-100 g של קולוקסיה יש 89 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קולוקסיה?

ב-50 g של קולוקסיה יש 45 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קולוקסיה?

ב-150 g של קולוקסיה יש 134 kcal, וכן 5 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של קולוקסיה?

ב-200 g של קולוקסיה יש 178 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של קולוקסיה?

ב-250 g של קולוקסיה יש 223 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: IFCT (India) F004 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים