דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב לסלט קולסלאו
קלוריות וערכים תזונתיים
דל שומן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 329 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 40 g 14%
- שומן 20 g 26%
- שומן רווי 3 g 15%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 39 g —
- נתרן 1600 mg 70%
- כולסטרול 25 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.8 mg 12%
- ויטמין K 39.5 µg 33%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.25 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
- כולין 15.3 mg 3%
מינרלים
- סידן 36 mg 3%
- ברזל 0.26 mg 1%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 30 mg 2%
- אשלגן 50 mg 1%
- אבץ 0.18 mg 2%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 1.6 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 0 g | 40 g | 20 g |
| 1 מנה | 17 g | 56 | 0 g | 6.7 g | 3.4 g |
| 2 מנות | 34 g | 112 | 0 g | 14 g | 6.8 g |
| ½ מנה | 8.5 g | 28 | 0 g | 3.4 g | 1.7 g |
| 3 מנות | 51 g | 168 | 0 g | 20 g | 10 g |
| 4 מנות | 68 g | 224 | 0 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 0 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 0 g | 59 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 0 g | 79 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 0 g | 99 g | 50 g |
שאלות על רוטב לסלט קולסלאו
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב לסלט קולסלאו?
ב-100 g של רוטב לסלט קולסלאו יש 329 kcal, וכן 0 g חלבון, 40 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (17 g) של רוטב לסלט קולסלאו?
ב-1 מנה (17 g) של רוטב לסלט קולסלאו יש 56 kcal, וכן 0 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (34 g) של רוטב לסלט קולסלאו?
ב-2 מנות (34 g) של רוטב לסלט קולסלאו יש 112 kcal, וכן 0 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (8.5 g) של רוטב לסלט קולסלאו?
ב-½ מנה (8.5 g) של רוטב לסלט קולסלאו יש 28 kcal, וכן 0 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (51 g) של רוטב לסלט קולסלאו?
ב-3 מנות (51 g) של רוטב לסלט קולסלאו יש 168 kcal, וכן 0 g חלבון, 20 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (68 g) של רוטב לסלט קולסלאו?
ב-4 מנות (68 g) של רוטב לסלט קולסלאו יש 224 kcal, וכן 0 g חלבון, 27 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב לסלט קולסלאו?
ב-50 g של רוטב לסלט קולסלאו יש 165 kcal, וכן 0 g חלבון, 20 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב לסלט קולסלאו?
ב-150 g של רוטב לסלט קולסלאו יש 494 kcal, וכן 0 g חלבון, 59 g פחמימות ו-30 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168109 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
