ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 360 kcal —
  • חלבון 6 g 12%
  • פחמימות 55 g 20%
  • שומן 2.5 g 3%
  • שומן רווי 0.6 g 3%
  • סיבים תזונתיים 23 g 83%
  • סוכרים 4.6 g —
  • נתרן 83 mg 4%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.98 mg 7%
  • ויטמין K 1.6 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.41 mg 34%
  • ריבופלבין (B2) 0.1 mg 7%
  • ניאצין (B3) 17.7 mg 110%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.4 mg 28%
  • ויטמין B6 0.75 mg 44%
  • פולאט (B9) 52 µg 13%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 13.4 mg 2%

מינרלים

  • סידן 58 mg 4%
  • ברזל 4.6 mg 26%
  • מגנזיום 244 mg 58%
  • זרחן 580 mg 46%
  • אשלגן 2443 mg 52%
  • אבץ 0.51 mg 5%
  • נחושת 0.21 mg 23%
  • מנגן 1.1 mg 48%
  • סלניום 64.1 µg 117%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3606 g55 g2.5 g
1 מנה3 g110.2 g1.7 g0.1 g
2 מנות6 g220.4 g3.3 g0.2 g
½ מנה1.5 g50.1 g0.8 g0 g
3 מנות9 g320.5 g5 g0.2 g
4 מנות12 g430.7 g6.6 g0.3 g
50 g50 g1803 g28 g1.3 g
150 g150 g5409 g83 g3.8 g
200 g200 g72012 g110 g5 g
250 g250 g90015 g138 g6.3 g

שאלות על תחליף קפה

כמה קלוריות יש ב-100 g של תחליף קפה?

ב-100 g של תחליף קפה יש 360 kcal, וכן 6 g חלבון, 55 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (3 g) של תחליף קפה?

ב-1 מנה (3 g) של תחליף קפה יש 11 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (6 g) של תחליף קפה?

ב-2 מנות (6 g) של תחליף קפה יש 22 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (1.5 g) של תחליף קפה?

ב-½ מנה (1.5 g) של תחליף קפה יש 5 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (9 g) של תחליף קפה?

ב-3 מנות (9 g) של תחליף קפה יש 32 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (12 g) של תחליף קפה?

ב-4 מנות (12 g) של תחליף קפה יש 43 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תחליף קפה?

ב-50 g של תחליף קפה יש 180 kcal, וכן 3 g חלבון, 28 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תחליף קפה?

ב-150 g של תחליף קפה יש 540 kcal, וכן 9 g חלבון, 83 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174138 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים