דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט בקלה ותפוחי אדמה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם שמן זית, ללא מלח
137
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות4.9 g
שומן8.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 137 kcal —
- חלבון 10 g 21%
- פחמימות 4.9 g 2%
- שומן 8.3 g 11%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 10 g | 4.9 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 5.2 g | 2.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 16 g | 7.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 21 g | 9.7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 26 g | 12 g | 21 g |
שאלות על סלט בקלה ותפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה?
ב-100 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה יש 137 kcal, וכן 10 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה?
ב-50 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה יש 69 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה?
ב-150 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה יש 206 kcal, וכן 16 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה?
ב-200 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה יש 274 kcal, וכן 21 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה?
ב-250 g של סלט בקלה ותפוחי אדמה יש 343 kcal, וכן 26 g חלבון, 12 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: tbca BRC0440B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים