דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה סויה בטעם שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
תוספת סידן, ויטמינים A ו-D
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 63 kcal —
- חלבון 2.3 g 5%
- פחמימות 9.6 g 3%
- שומן 1.5 g 2%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 7.9 g —
- נתרן 53 mg 2%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 70 µg 8%
- ויטמין C 1.7 mg 2%
- ויטמין D 1 µg 5%
- ויטמין E 0.11 mg 1%
- ויטמין K 3 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
- ניאצין (B3) 0.51 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.09 mg 2%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 11 µg 3%
- ויטמין B12 0.7 µg 29%
- כולין 23.6 mg 4%
מינרלים
- סידן 126 mg 10%
- ברזל 0.48 mg 3%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 51 mg 4%
- אשלגן 143 mg 3%
- אבץ 0.34 mg 3%
- נחושת 0.21 mg 23%
- סלניום 4.8 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2.3 g | 9.6 g | 1.5 g |
| 1 מנה | 243 g | 153 | 5.5 g | 23 g | 3.7 g |
| 2 מנות | 486 g | 306 | 11 g | 46 g | 7.4 g |
| ½ מנה | 121.5 g | 77 | 2.7 g | 12 g | 1.9 g |
| 3 מנות | 729 g | 459 | 17 g | 70 g | 11 g |
| 4 מנות | 972 g | 612 | 22 g | 93 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.1 g | 4.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3.4 g | 14 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4.5 g | 19 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5.7 g | 24 g | 3.8 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה סויה בטעם שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה סויה בטעם שוקולד?
ב-100 g של משקה סויה בטעם שוקולד יש 63 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (243 g) של משקה סויה בטעם שוקולד?
ב-1 מנה (243 g) של משקה סויה בטעם שוקולד יש 153 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 23 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (486 g) של משקה סויה בטעם שוקולד?
ב-2 מנות (486 g) של משקה סויה בטעם שוקולד יש 306 kcal, וכן 11 g חלבון, 46 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (121.5 g) של משקה סויה בטעם שוקולד?
ב-½ מנה (121.5 g) של משקה סויה בטעם שוקולד יש 77 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (729 g) של משקה סויה בטעם שוקולד?
ב-3 מנות (729 g) של משקה סויה בטעם שוקולד יש 459 kcal, וכן 17 g חלבון, 70 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (972 g) של משקה סויה בטעם שוקולד?
ב-4 מנות (972 g) של משקה סויה בטעם שוקולד יש 612 kcal, וכן 22 g חלבון, 93 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה סויה בטעם שוקולד?
ב-50 g של משקה סויה בטעם שוקולד יש 32 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה סויה בטעם שוקולד?
ב-150 g של משקה סויה בטעם שוקולד יש 95 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174295 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
