דעו מה יש בצלחת שלכם

עוגיית שוקולד

קלוריות וערכים תזונתיים

עוגיה, במילוי וניל, עגולה, שחורה ולבנה

480
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.1 g
פחמימות69 g
שומן20 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 480 kcal —
  • חלבון 5.1 g 10%
  • פחמימות 69 g 25%
  • שומן 20 g 25%
  • שומן רווי 5.9 g 29%
  • סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
  • סוכרים 36 g —
  • נתרן 261 mg 11%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 9.3 µg 1%
  • ויטמין K 11.2 µg 9%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.25 mg 2%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.12 mg 2%

מינרלים

  • סידן 21.2 mg 2%
  • ברזל 2.3 mg 13%
  • מגנזיום 33.6 mg 8%
  • זרחן 79.1 mg 6%
  • אשלגן 226 mg 5%
  • אבץ 0.59 mg 5%
  • נחושת 0.24 mg 27%
  • מנגן 0.42 mg 18%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4805.1 g69 g20 g
50 g50 g2402.5 g35 g9.8 g
150 g150 g7207.6 g104 g29 g
200 g200 g96010 g138 g39 g
250 g250 g120013 g173 g49 g

שאלות על עוגיית שוקולד

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית שוקולד?

ב-100 g של עוגיית שוקולד יש 480 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 69 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית שוקולד?

ב-50 g של עוגיית שוקולד יש 240 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 35 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית שוקולד?

ב-150 g של עוגיית שוקולד יש 720 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 104 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית שוקולד?

ב-200 g של עוגיית שוקולד יש 960 kcal, וכן 10 g חלבון, 138 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית שוקולד?

ב-250 g של עוגיית שוקולד יש 1200 kcal, וכן 13 g חלבון, 173 g פחמימות ו-49 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 24224 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים