דעו מה יש בצלחת שלכם
סלמון צ'ינוק
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן ללא שומן, במחבת
208
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 208 kcal —
- חלבון 24 g 47%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 2.8 g 14%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 12 g | 0 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 35 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 47 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 59 g | 0 g | 32 g |
שאלות על סלמון צ'ינוק
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלמון צ'ינוק?
ב-100 g של סלמון צ'ינוק יש 208 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלמון צ'ינוק?
ב-50 g של סלמון צ'ינוק יש 104 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלמון צ'ינוק?
ב-150 g של סלמון צ'ינוק יש 312 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלמון צ'ינוק?
ב-200 g של סלמון צ'ינוק יש 416 kcal, וכן 47 g חלבון, 0 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלמון צ'ינוק?
ב-250 g של סלמון צ'ינוק יש 520 kcal, וכן 59 g חלבון, 0 g פחמימות ו-32 g שומן.
מקור: BLS (Germany) T415182 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים