דעו מה יש בצלחת שלכם
סלמון צ'ינוק
קלוריות וערכים תזונתיים
מעושן
195
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 195 kcal —
- חלבון 21 g 43%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 12 g 16%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 22 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 11 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 32 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 54 g | 0 g | 30 g |
שאלות על סלמון צ'ינוק
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלמון צ'ינוק?
ב-100 g של סלמון צ'ינוק יש 195 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלמון צ'ינוק?
ב-50 g של סלמון צ'ינוק יש 98 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלמון צ'ינוק?
ב-150 g של סלמון צ'ינוק יש 293 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלמון צ'ינוק?
ב-200 g של סלמון צ'ינוק יש 390 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלמון צ'ינוק?
ב-250 g של סלמון צ'ינוק יש 488 kcal, וכן 54 g חלבון, 0 g פחמימות ו-30 g שומן.
מקור: BLS (Germany) T415600 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים