דעו מה יש בצלחת שלכם
חזה עוף ברוטב לבן
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא עור, מבושל, (חלב, חמאה וקמח חיטה), עם מלח
157
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות2.3 g
שומן4.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 157 kcal —
- חלבון 26 g 52%
- פחמימות 2.3 g 1%
- שומן 4.9 g 6%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 26 g | 2.3 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 1.1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 39 g | 3.4 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 52 g | 4.5 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 66 g | 5.7 g | 12 g |
מזונות דומים
שאלות על חזה עוף ברוטב לבן
כמה קלוריות יש ב-100 g של חזה עוף ברוטב לבן?
ב-100 g של חזה עוף ברוטב לבן יש 157 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חזה עוף ברוטב לבן?
ב-50 g של חזה עוף ברוטב לבן יש 79 kcal, וכן 13 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חזה עוף ברוטב לבן?
ב-150 g של חזה עוף ברוטב לבן יש 236 kcal, וכן 39 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חזה עוף ברוטב לבן?
ב-200 g של חזה עוף ברוטב לבן יש 314 kcal, וכן 52 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חזה עוף ברוטב לבן?
ב-250 g של חזה עוף ברוטב לבן יש 393 kcal, וכן 66 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: tbca BRC0243F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים