דעו מה יש בצלחת שלכם
מילוי פאי דובדבנים
קלוריות וערכים תזונתיים
דל קלוריות
53
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.8 g
פחמימות11 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 53 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 9.2 g —
- נתרן 12 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 10 µg 1%
- ויטמין C 2.8 mg 3%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.36 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 4.9 mg 1%
מינרלים
- סידן 11 mg 1%
- ברזל 0.33 mg 2%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 15 mg 1%
- אשלגן 118 mg 3%
- אבץ 0.07 mg 1%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.06 mg 2%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.8 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.4 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1.2 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1.6 g | 22 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2.1 g | 27 g | 0.4 g |
שאלות על מילוי פאי דובדבנים
כמה קלוריות יש ב-100 g של מילוי פאי דובדבנים?
ב-100 g של מילוי פאי דובדבנים יש 53 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מילוי פאי דובדבנים?
ב-50 g של מילוי פאי דובדבנים יש 27 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מילוי פאי דובדבנים?
ב-150 g של מילוי פאי דובדבנים יש 80 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מילוי פאי דובדבנים?
ב-200 g של מילוי פאי דובדבנים יש 106 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מילוי פאי דובדבנים?
ב-250 g של מילוי פאי דובדבנים יש 133 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5531 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
