דעו מה יש בצלחת שלכם
רביולי גבינה ברוטב עגבניות
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון תינוקות
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 99 kcal —
- חלבון 3.6 g 7%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 2.2 g 3%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 0.6 g —
- נתרן 282 mg 12%
- כולסטרול 7 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 51 µg 6%
- ויטמין C 0.1 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.42 mg 3%
- ויטמין K 9.4 µg 8%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 1.7 mg 10%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 36 µg 9%
- ויטמין B12 0.05 µg 2%
- כולין 8 mg 1%
מינרלים
- סידן 54 mg 4%
- ברזל 0.8 mg 4%
- מגנזיום 7 mg 2%
- זרחן 56 mg 4%
- אשלגן 32 mg 1%
- אבץ 0.35 mg 3%
- נחושת 0.04 mg 4%
- סלניום 13.4 µg 24%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3.6 g | 16 g | 2.2 g |
| 1 מנה | 16 g | 16 | 0.6 g | 2.6 g | 0.4 g |
| 2 מנות | 32 g | 32 | 1.2 g | 5.2 g | 0.7 g |
| ½ מנה | 8 g | 8 | 0.3 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 3 מנות | 48 g | 48 | 1.7 g | 7.8 g | 1.1 g |
| 4 מנות | 64 g | 63 | 2.3 g | 10 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.8 g | 8.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5.4 g | 24 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 7.2 g | 32 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 9 g | 41 g | 5.5 g |
שאלות על רביולי גבינה ברוטב עגבניות
כמה קלוריות יש ב-100 g של רביולי גבינה ברוטב עגבניות?
ב-100 g של רביולי גבינה ברוטב עגבניות יש 99 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 16 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (16 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות?
ב-1 מנה (16 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות יש 16 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (32 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות?
ב-2 מנות (32 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות יש 32 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (8 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות?
ב-½ מנה (8 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות יש 8 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (48 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות?
ב-3 מנות (48 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות יש 48 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (64 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות?
ב-4 מנות (64 g) של רביולי גבינה ברוטב עגבניות יש 63 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רביולי גבינה ברוטב עגבניות?
ב-50 g של רביולי גבינה ברוטב עגבניות יש 50 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רביולי גבינה ברוטב עגבניות?
ב-150 g של רביולי גבינה ברוטב עגבניות יש 149 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 24 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172257 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
