קרפיון

ב-100 g של קרפיון יש 243 kcal, וכן 18 g חלבון, 14 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-50 g של קרפיון יש 122 kcal, וכן 9 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

ב-150 g של קרפיון יש 365 kcal, וכן 27 g חלבון, 21 g פחמימות ו-19 g שומן.

ב-200 g של קרפיון יש 486 kcal, וכן 36 g חלבון, 29 g פחמימות ו-25 g שומן.

ב-250 g של קרפיון יש 608 kcal, וכן 45 g חלבון, 36 g פחמימות ו-31 g שומן.