דעו מה יש בצלחת שלכם
כבד קאריבו
קלוריות וערכים תזונתיים
בשר ציד, יליدي, אייל צפון, אפוי
146
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות5.7 g
שומן2.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 146 kcal —
- חלבון 24 g 48%
- פחמימות 5.7 g 2%
- שומן 2.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 84 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 10067 µg 1119%
- ויטמין E 19.8 mg 132%
מינרלים
- סידן 4.5 mg 0%
- ברזל 20 mg 111%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 370 mg 30%
- אשלגן 350 mg 7%
- אבץ 6 mg 55%
- נחושת 3 mg 333%
- מנגן 0.35 mg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 24 g | 5.7 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12 g | 2.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 36 g | 8.6 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 48 g | 11 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 60 g | 14 g | 6.3 g |
שאלות על כבד קאריבו
כמה קלוריות יש ב-100 g של כבד קאריבו?
ב-100 g של כבד קאריבו יש 146 kcal, וכן 24 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כבד קאריבו?
ב-50 g של כבד קאריבו יש 73 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כבד קאריבו?
ב-150 g של כבד קאריבו יש 219 kcal, וכן 36 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כבד קאריבו?
ב-200 g של כבד קאריבו יש 292 kcal, וכן 48 g חלבון, 11 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כבד קאריבו?
ב-250 g של כבד קאריבו יש 365 kcal, וכן 60 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5816 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
