דעו מה יש בצלחת שלכם

עוגיית חמאה

קלוריות וערכים תזונתיים

עוגייה, ללא גלוטן

460
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.8 g
פחמימות79 g
שומן14 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 460 kcal —
  • חלבון 3.8 g 8%
  • פחמימות 79 g 29%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 8.5 g 43%
  • סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
  • סוכרים 21 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4603.8 g79 g14 g
50 g50 g2301.9 g40 g7 g
150 g150 g6905.7 g119 g21 g
200 g200 g9207.6 g159 g28 g
250 g250 g11509.5 g198 g35 g

שאלות על עוגיית חמאה

איך אופים עוגיות חמאה פריכות בלי לייבש אותן?

אופים בתנור שחומם מראש ל־170–180 מעלות במשך 10–14 דקות, עד שהשוליים מזהיבים קלות והמרכז עדיין בהיר. מצננים על התבנית כמה דקות; העוגיות מתקשות כשהן מתקררות.

איך מרככים חמאה להכנת עוגיות חמאה?

חותכים את החמאה לקוביות ומניחים בטמפרטורת החדר כ־30 דקות, עד שהיא נלחצת בקלות אך עדיין קרירה. חמאה מומסת עלולה לגרום לבצק להתפשט יותר מדי באפייה.

איך שומרים עוגיות חמאה כדי שיישארו פריכות?

שומרים בקופסה אטומה לאחר שהעוגיות התקררו לגמרי, במקום קריר ויבש. אל תכניס לקופסה עוגיות חמימות, כי האדים מרככים אותן.

עם מה מגישים עוגיית חמאה?

היא מתאימה לקפה או לתה, ואפשר להגיש אותה לצד פירות טריים או עם ריבה. עוגיות חמאה משמשות גם בסיס מפורר לעוגות גבינה ולקינוחים בכוס.

אפשר להחליף עוגיית חמאה בעוגיית שורטברד?

כן, במיוחד כשמגישים אותן לצד משקה או משתמשים בהן כבסיס לקינוח. שורטברד עשירה ושומנית יותר: יש בה 22.9 גרם שומן ל־100 גרם, לעומת 14 גרם בעוגיית חמאה.

מה ההבדל בין עוגיית חמאה רגילה לעוגיית חמאה מקמח מלא?

עוגיית חמאה מקמח מלא מכילה יותר סיבים וחלבון: 7.2 גרם סיבים ו־9.25 גרם חלבון ל־100 גרם, לעומת 0.9 גרם סיבים ו־3.8 גרם חלבון בעוגיית חמאה רגילה.

אפשר להקפיא בצק של עוגיות חמאה?

כן. מעצבים את הבצק לגליל או משטחים לדיסקית, עוטפים היטב ומקפיאים; לפני הפריסה נותנים לו להתרכך מעט במקרר. אפשר גם להקפיא עוגיות אפויות ולתת להן להפשיר כשהן עדיין בקופסה האטומה.

איך יודעים שעוגיית חמאה מוכנה באפייה?

השוליים צריכים להיות זהובים קלות, בעוד שהמרכז נשאר בהיר ורך מעט למגע. אם מחכים שכל העוגייה תשחים בתנור, היא עלולה לצאת יבשה וקשה לאחר הקירור.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 24018 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים