דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט אורז מלא
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שמן, ללא מלח
76
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.8 g
פחמימות13 g
שומן1.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 76 kcal —
- חלבון 1.8 g 4%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 1.6 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1.8 g | 13 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.9 g | 6.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2.7 g | 19 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 3.6 g | 25 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 4.5 g | 31 g | 3.9 g |
שאלות על סלט אורז מלא
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט אורז מלא?
ב-100 g של סלט אורז מלא יש 76 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט אורז מלא?
ב-50 g של סלט אורז מלא יש 38 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט אורז מלא?
ב-150 g של סלט אורז מלא יש 114 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט אורז מלא?
ב-200 g של סלט אורז מלא יש 152 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט אורז מלא?
ב-250 g של סלט אורז מלא יש 190 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 31 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
מקור: tbca BRC0435B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים