דעו מה יש בצלחת שלכם
ברזאולה
קלוריות וערכים תזונתיים
בשר משומר
152
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון33 g
פחמימות0.4 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 152 kcal —
- חלבון 33 g 66%
- פחמימות 0.4 g 0%
- שומן 2 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 33 g | 0.4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 17 g | 0.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 50 g | 0.6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 66 g | 0.8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 83 g | 1 g | 5 g |
מזונות דומים
שאלות על ברזאולה
כמה קלוריות יש ב-100 g של ברזאולה?
ב-100 g של ברזאולה יש 152 kcal, וכן 33 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ברזאולה?
ב-50 g של ברזאולה יש 76 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ברזאולה?
ב-150 g של ברזאולה יש 228 kcal, וכן 50 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ברזאולה?
ב-200 g של ברזאולה יש 304 kcal, וכן 66 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ברזאולה?
ב-250 g של ברזאולה יש 380 kcal, וכן 83 g חלבון, 1 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 110020 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים