דעו מה יש בצלחת שלכם

צדפת מאכל

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלת ביין, מסוננת

113

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון19 g

פחמימות2.3 g

שומן3.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	113	19 g	2.3 g	3.3 g
50 g	50 g	57	9.3 g	1.2 g	1.7 g
150 g	150 g	170	28 g	3.5 g	5 g
200 g	200 g	226	37 g	4.6 g	6.6 g
250 g	250 g	283	46 g	5.8 g	8.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של צדפת מאכל?

ב-100 g של צדפת מאכל יש 113 kcal, וכן 19 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של צדפת מאכל?

ב-50 g של צדפת מאכל יש 57 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של צדפת מאכל?

ב-150 g של צדפת מאכל יש 170 kcal, וכן 28 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של צדפת מאכל?

ב-200 g של צדפת מאכל יש 226 kcal, וכן 37 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של צדפת מאכל?

ב-250 g של צדפת מאכל יש 283 kcal, וכן 46 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

מקור: slv 1385 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים