דעו מה יש בצלחת שלכם
קציצת בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגנת ללא שומן, במחבת
216
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות5 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 216 kcal —
- חלבון 18 g 36%
- פחמימות 5 g 2%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 6 g 30%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 0.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 18 g | 5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8.9 g | 2.5 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 27 g | 7.5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 36 g | 10 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 45 g | 13 g | 34 g |
מזונות דומים
שאלות על קציצת בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של קציצת בקר?
ב-100 g של קציצת בקר יש 216 kcal, וכן 18 g חלבון, 5 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קציצת בקר?
ב-50 g של קציצת בקר יש 108 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קציצת בקר?
ב-150 g של קציצת בקר יש 324 kcal, וכן 27 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קציצת בקר?
ב-200 g של קציצת בקר יש 432 kcal, וכן 36 g חלבון, 10 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קציצת בקר?
ב-250 g של קציצת בקר יש 540 kcal, וכן 45 g חלבון, 13 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: BLS (Germany) U013182 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים