דעו מה יש בצלחת שלכם

רבע קדמי של בקר

קלוריות וערכים תזונתיים

ללא שומן, מבושל, עם תפוחי אדמה וירקות – גזר, צ׳יוטה ותרמילים, עם שמן, בצל ושום, מומלח

142

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון17 g

פחמימות3 g

שומן6.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	142	17 g	3 g	6.6 g
50 g	50 g	71	8.6 g	1.5 g	3.3 g
150 g	150 g	213	26 g	4.5 g	9.9 g
200 g	200 g	284	34 g	5.9 g	13 g
250 g	250 g	355	43 g	7.4 g	17 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של רבע קדמי של בקר?

ב-100 g של רבע קדמי של בקר יש 142 kcal, וכן 17 g חלבון, 3 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רבע קדמי של בקר?

ב-50 g של רבע קדמי של בקר יש 71 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רבע קדמי של בקר?

ב-150 g של רבע קדמי של בקר יש 213 kcal, וכן 26 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של רבע קדמי של בקר?

ב-200 g של רבע קדמי של בקר יש 284 kcal, וכן 34 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של רבע קדמי של בקר?

ב-250 g של רבע קדמי של בקר יש 355 kcal, וכן 43 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-17 g שומן.

מקור: tbca BRC0258F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים