דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר דוב
קלוריות וערכים תזונתיים
בשר ציד, ילידי, מעושן
228
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון32 g
פחמימות0 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 228 kcal —
- חלבון 32 g 64%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 10 g 13%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 127 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12 µg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 7.2 mg 1%
- ברזל 8.4 mg 47%
- מגנזיום 34 mg 8%
- זרחן 327 mg 26%
- אשלגן 533 mg 11%
- אבץ 6.7 mg 61%
- נחושת 0.22 mg 24%
- מנגן 0.05 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 64 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 80 g | 0 g | 25 g |
שאלות על בשר דוב
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר דוב?
ב-100 g של בשר דוב יש 228 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר דוב?
ב-50 g של בשר דוב יש 114 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר דוב?
ב-150 g של בשר דוב יש 342 kcal, וכן 48 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר דוב?
ב-200 g של בשר דוב יש 456 kcal, וכן 64 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר דוב?
ב-250 g של בשר דוב יש 570 kcal, וכן 80 g חלבון, 0 g פחמימות ו-25 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5837 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
