דעו מה יש בצלחת שלכם

עוגה בסקית

קלוריות וערכים תזונתיים

בצק פריך, עם דובדבנים

395
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.3 g
פחמימות63 g
שומן14 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 395 kcal —
  • חלבון 4.3 g 9%
  • פחמימות 63 g 23%
  • שומן 14 g 17%
  • שומן רווי 9.1 g 45%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 42 g —
  • נתרן 170 mg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3954.3 g63 g14 g
50 g50 g1982.2 g32 g6.8 g
150 g150 g5936.5 g95 g20 g
200 g200 g7908.6 g127 g27 g
250 g250 g98811 g158 g34 g

שאלות על עוגה בסקית

מה יש בדרך כלל בתוך עוגה בסקית?

יש שתי גרסאות מוכרות: מילוי קרם פטיסייר או ריבת דובדבנים שחורים. בעוגה המסורתית מבאסק הצרפתית משתמשים לעיתים קרובות בדובדבנים שחורים.

איך מכינים עוגה בסקית כך שהמילוי לא יברח?

מצננים את הבצק עד שהוא יציב, מרפדים בו את התבנית ומשאירים שוליים גבוהים. ממלאים בקרם קר או בריבה סמיכה, מכסים בשכבת בצק וסוגרים היטב את השוליים לפני האפייה.

כמה זמן ובאיזו טמפרטורה אופים עוגה בסקית?

אופים בתנור שחומם מראש ל־180 מעלות במשך כ־35–40 דקות, עד שהחלק העליון זהוב עמוק. מצננים היטב לפני שפורסים, כדי שהמילוי יתייצב.

איך שומרים עוגה בסקית עם קרם?

עוגה עם קרם פטיסייר שומרים בכלי סגור במקרר. מוציאים אותה מעט לפני ההגשה, כדי שהבצק יתרכך והקרם לא יהיה קר מדי.

איך שומרים עוגה בסקית עם ריבת דובדבנים?

שומרים בכלי אטום במקום קריר ויבש. אם חם מאוד או שהעוגה כבר נחתכה ונשארה זמן רב בחוץ, עדיף להעביר אותה למקרר.

מה מגישים לצד עוגה בסקית?

העוגה עשירה ומתוקה, ולכן קפה או תה לא ממותק משתלבים איתה היטב. אפשר להגיש פרוסה לצד פירות טריים, במיוחד אם המילוי הוא קרם.

מאיפה מגיע השם עוגה בסקית?

השם מתייחס לארץ הבסקים, אזור המשתרע בין צרפת לספרד. בצרפתית העוגה נקראת gâteau basque, והיא מזוהה במיוחד עם הצד הצרפתי של האזור.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 23803 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים