ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 68 kcal —
  • חלבון 0.3 g 1%
  • פחמימות 15 g 6%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0.1 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1 g 4%
  • סוכרים 15 g —
  • נתרן 7 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2 µg 0%
  • ויטמין C 12.3 mg 14%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.02 mg 0%
  • ויטמין K 0.1 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.13 mg 1%
  • ויטמין B6 0.06 mg 4%
  • פולאט (B9) 4 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 2.1 mg 0%

מינרלים

  • סידן 3 mg 0%
  • ברזל 0.1 mg 1%
  • מגנזיום 8 mg 2%
  • זרחן 9 mg 1%
  • אשלגן 71 mg 2%
  • אבץ 0.05 mg 0%
  • נחושת 0.03 mg 3%
  • סלניום 0.6 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g680.3 g15 g0.2 g
1 מנה15 g100 g2.3 g0 g
2 מנות30 g200.1 g4.6 g0.1 g
½ מנה7.5 g50 g1.1 g0 g
3 מנות45 g310.1 g6.9 g0.1 g
4 מנות60 g410.2 g9.2 g0.1 g
50 g50 g340.2 g7.7 g0.1 g
150 g150 g1020.5 g23 g0.3 g
200 g200 g1360.6 g31 g0.4 g
250 g250 g1700.8 g38 g0.5 g

שאלות על קינוח בננה ותפוח לתינוקות

כמה קלוריות יש ב-100 g של קינוח בננה ותפוח לתינוקות?

ב-100 g של קינוח בננה ותפוח לתינוקות יש 68 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות?

ב-1 מנה (15 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות יש 10 kcal, וכן 0 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות?

ב-2 מנות (30 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות יש 20 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות?

ב-½ מנה (7.5 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות יש 5 kcal, וכן 0 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות?

ב-3 מנות (45 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות יש 31 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות?

ב-4 מנות (60 g) של קינוח בננה ותפוח לתינוקות יש 41 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קינוח בננה ותפוח לתינוקות?

ב-50 g של קינוח בננה ותפוח לתינוקות יש 34 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קינוח בננה ותפוח לתינוקות?

ב-150 g של קינוח בננה ותפוח לתינוקות יש 102 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167733 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים