דעו מה יש בצלחת שלכם
דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 406 kcal —
- חלבון 8.7 g 17%
- פחמימות 79 g 29%
- שומן 3 g 4%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 6.5 g 23%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 12 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.65 mg 4%
- ויטמין K 0.7 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.93 mg 78%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 16 mg 100%
- ויטמין B6 0.98 mg 58%
- פולאט (B9) 15 µg 4%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 33.4 mg 6%
מינרלים
- סידן 55 mg 4%
- ברזל 47.6 mg 264%
- מגנזיום 28 mg 7%
- זרחן 272 mg 22%
- אשלגן 386 mg 8%
- אבץ 0 mg 0%
- נחושת 0.37 mg 41%
- סלניום 23.4 µg 43%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 8.7 g | 80 g | 3 g |
| 1 מנה | 3.7 g | 15 | 0.3 g | 2.9 g | 0.1 g |
| 2 מנות | 7.4 g | 30 | 0.6 g | 5.9 g | 0.2 g |
| ½ מנה | 1.9 g | 8 | 0.2 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 11.1 g | 45 | 1 g | 8.8 g | 0.3 g |
| 4 מנות | 14.8 g | 60 | 1.3 g | 12 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 4.4 g | 40 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 13 g | 119 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 17 g | 159 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 22 g | 199 g | 7.5 g |
שאלות על דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות?
ב-100 g של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות יש 406 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 80 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (3.7 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות?
ב-1 מנה (3.7 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות יש 15 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (7.4 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות?
ב-2 מנות (7.4 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות יש 30 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (1.9 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות?
ב-½ מנה (1.9 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות יש 8 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (11.1 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות?
ב-3 מנות (11.1 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות יש 45 kcal, וכן 1 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (14.8 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות?
ב-4 מנות (14.8 g) של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות יש 60 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות?
ב-50 g של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות יש 203 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 40 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות?
ב-150 g של דייסת אורז חום יבשה אינסטנט לתינוקות יש 609 kcal, וכן 13 g חלבון, 119 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169048 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
