דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן עם חלב מלא
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 84 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 9.3 g 3%
- שומן 3.3 g 4%
- שומן רווי 1.8 g 9%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 5.1 g —
- נתרן 43 mg 2%
- כולסטרול 10 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 43 µg 5%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין D 1.2 µg 6%
- ויטמין E 0.43 mg 3%
- ויטמין K 0.4 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.24 mg 20%
- ריבופלבין (B2) 0.35 mg 27%
- ניאצין (B3) 2.7 mg 17%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.38 mg 8%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0.42 µg 18%
- כולין 16.6 mg 3%
מינרלים
- סידן 162 mg 12%
- ברזל 3.5 mg 19%
- מגנזיום 18 mg 4%
- זרחן 110 mg 9%
- אשלגן 151 mg 3%
- אבץ 0.57 mg 5%
- נחושת 0.06 mg 6%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 5.6 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3.7 g | 9.3 g | 3.3 g |
| 1 מנה | 28.4 g | 24 | 1.1 g | 2.6 g | 0.9 g |
| 2 מנות | 56.7 g | 48 | 2.1 g | 5.3 g | 1.8 g |
| ½ מנה | 14.2 g | 12 | 0.5 g | 1.3 g | 0.5 g |
| 3 מנות | 85.1 g | 71 | 3.2 g | 7.9 g | 2.8 g |
| 4 מנות | 113.4 g | 95 | 4.2 g | 11 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.9 g | 4.7 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5.6 g | 14 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7.5 g | 19 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9.3 g | 23 g | 8.2 g |
שאלות על מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא?
ב-100 g של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא יש 84 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא?
ב-1 מנה (28.4 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא יש 24 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא?
ב-2 מנות (56.7 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא יש 48 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא?
ב-½ מנה (14.2 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא יש 12 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא?
ב-3 מנות (85.1 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא יש 71 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא?
ב-4 מנות (113.4 g) של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא יש 95 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא?
ב-50 g של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא יש 42 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא?
ב-150 g של מזון תינוקות, דייסת שעורה עם חלב מלא יש 126 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172296 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
