דעו מה יש בצלחת שלכם
אבאלון
קלוריות וערכים תזונתיים
גלם
82
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות1.6 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 82 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 1.6 g 1%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8.6 g | 0.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 26 g | 2.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 34 g | 3.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 43 g | 4 g | 2 g |
שאלות על אבאלון
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבאלון?
ב-100 g של אבאלון יש 82 kcal, וכן 17 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבאלון?
ב-50 g של אבאלון יש 41 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבאלון?
ב-150 g של אבאלון יש 123 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבאלון?
ב-200 g של אבאלון יש 164 kcal, וכן 34 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבאלון?
ב-250 g של אבאלון יש 205 kcal, וכן 43 g חלבון, 4 g פחמימות ו-2 g שומן.
מקור: ausnut F000005 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים