Vit hva du har på tallerkenen
Yampuré
Kalorier og næringsinnhold
med smør og melk, usaltet
121
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo17 g
Fett4,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 121 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 4,8 g 6%
- Fiber 1,4 g 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 2,3 g | 17 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,1 g | 8,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 3,4 g | 25 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 4,5 g | 33 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 5,7 g | 42 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Kassavapurémed smør, melk, usaltet148 kcal / 100 g
- Yamskrelt, braisert med olje, løk og hvitløk, usaltet100 kcal / 100 g
- Søtpotetmosmed helmelk fra ku og smør, med salt121 kcal / 100 g
- Gulrotpurémed smør og melk, usaltet60 kcal / 100 g
- Taropuréusaltet111 kcal / 100 g
- Potetmosmed margarin og salt80 kcal / 100 g
- Potetmos med gresskarmed smør og melk, uten salt75 kcal / 100 g
- Yamsuppeusaltet56 kcal / 100 g
- Søtpotetpurépuré, kokt med fløte80 kcal / 100 g
- Potetpuré med arracachauten salt108 kcal / 100 g
Spørsmål om Yampuré
Hvor mange kalorier er det i 100 g Yampuré?
100 g Yampuré inneholder 121 kcal, med 2,3 g protein, 17 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Yampuré?
50 g Yampuré inneholder 61 kcal, med 1,1 g protein, 8,3 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Yampuré?
150 g Yampuré inneholder 182 kcal, med 3,4 g protein, 25 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Yampuré?
200 g Yampuré inneholder 242 kcal, med 4,5 g protein, 33 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Yampuré?
250 g Yampuré inneholder 303 kcal, med 5,7 g protein, 42 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: tbca BRC1055B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert