Vit hva du har på tallerkenen
Wok med lam
Kalorier og næringsinnhold
industrielt fremstilt
174
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo4,4 g
Fett8,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 174 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohydrat 4,4 g 2%
- Fett 8,1 g 10%
- Mettet fett 2,1 g 11%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 3,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 4,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,9 g | 2,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 6,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 8,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 11 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Wok med andindustrielt fremstilt142 kcal / 100 g
- Wokstekt storfekjøttindustrielt produsert157 kcal / 100 g
- Wok med kalkunindustrielt fremstilt176 kcal / 100 g
- Wokstekt svinekjøttkommersiell161 kcal / 100 g
- Tofuwokindustrielt produsert163 kcal / 100 g
- Wokstekte rekerkommersiell123 kcal / 100 g
- Lammekjøtt stekt med grønnsakerhjemmelaget244 kcal / 100 g
- Wokstekte nudler med svinekjøttkommersiell153 kcal / 100 g
- Lammekjøtt i strimler eller terninger til wokkokt185 kcal / 100 g
- Lammesuppe med grønnsakerindustrielt produsert74 kcal / 100 g
Spørsmål om Wok med lam
Hvor mange kalorier er det i 100 g Wok med lam?
100 g Wok med lam inneholder 174 kcal, med 20 g protein, 4,4 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Wok med lam?
50 g Wok med lam inneholder 87 kcal, med 9,9 g protein, 2,2 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Wok med lam?
150 g Wok med lam inneholder 261 kcal, med 30 g protein, 6,6 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Wok med lam?
200 g Wok med lam inneholder 348 kcal, med 39 g protein, 8,8 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Wok med lam?
250 g Wok med lam inneholder 435 kcal, med 49 g protein, 11 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: ausnut F008859 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert