Vit hva du har på tallerkenen

Vannbakkels

Kalorier og næringsinnhold

vannbakkelsdeig

293
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo18 g
Fett21 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 293 kcal —
  • Protein 6,4 g 13%
  • Karbohydrat 18 g 7%
  • Fett 21 g 27%
  • Mettet fett 11 g 56%
  • Fiber 1 g 3%
  • Sukkerarter 5 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2936,4 g18 g21 g
50 g50 g1473,2 g9,2 g11 g
150 g150 g4409,7 g28 g32 g
200 g200 g58613 g37 g43 g
250 g250 g73316 g46 g53 g

Spørsmål om Vannbakkels

Hvordan får du vannbakkels til å heve uten å falle sammen?

Rør inn eggene ett om gangen i den varme deigen, og sprøyt eller sett deigen på stekebrett med god avstand. Stek ved 200 °C til bakverkene er godt hevet og gylne, og ikke åpne ovnsdøren mens de steker; stikk et lite hull i hvert skall etterpå så dampen slipper ut.

Hvor lenge skal vannbakkels steke?

Små vannbakkels trenger ofte rundt 20 minutter ved 200 °C, mens større kan trenge 25–30 minutter. De skal være tørre og gyllenbrune, ikke bare hevet; la dem gjerne stå noen minutter i avslått ovn med døren på gløtt.

Når bør du fylle vannbakkels med krem?

Fyll dem like før servering, så holder skallene seg sprø. Klipp eller skjær et lite hull i bunnen og sprøyt inn pisket krem, vaniljekrem eller eggekrem.

Hvordan oppbevarer du vannbakkels?

Oppbevar ufylte skall i en tett boks ved romtemperatur, og sprø dem opp igjen noen minutter i ovnen hvis de har blitt myke. Vannbakkels med krem må stå tildekket i kjøleskap.

Kan du fryse vannbakkels?

Ja, frys helst skallene uten fyll når de er helt avkjølt. Tin dem og varm dem kort i ovnen for å få tilbake sprøheten; fyll dem først etterpå.

Hva serverer du til vannbakkels?

Vannbakkels fylles ofte med pisket krem eller vaniljekrem og toppes gjerne med sjokoladeglasur. Du kan også servere dem med bær eller frukt, som gir friskhet til det søte fyllet.

Hva er forskjellen på vannbakkels og eclair?

Begge lages av vannbakkelsdeig, men eclair sprøytes vanligvis ut som en avlang stang og fylles med krem, ofte med glasur på toppen. Vannbakkels er som regel runde.

Kilde: BLS (Germany) D720200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert