Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 293 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohydrat 18 g 7%
- Fett 21 g 27%
- Mettet fett 11 g 56%
- Fiber 1 g 3%
- Sukkerarter 5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 6,4 g | 18 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,2 g | 9,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 9,7 g | 28 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 13 g | 37 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 16 g | 46 g | 53 g |
Lignende matvarer
- Vannbakkels eller eclairfylt med krem, glasert334 kcal / 100 g
- Krem-eclairvannbakkelsdeig293 kcal / 100 g
- Vannbakkelse med krempisket eller eggekrem325 kcal / 100 g
- Vannbakkelsdeigbakt274 kcal / 100 g
- Vannbakkelskallhjemmelaget, kun skall, inkluderer også éclair360 kcal / 100 g
- Hjemmelagde vannbakkelserhjemmelaget395 kcal / 100 g
- Vannbakkelse med eggekrem225 kcal / 100 g
- Fløtekakevannbakkelsdeig, mørdeig250 kcal / 100 g
Spørsmål om Vannbakkels
Hvordan får du vannbakkels til å heve uten å falle sammen?
Rør inn eggene ett om gangen i den varme deigen, og sprøyt eller sett deigen på stekebrett med god avstand. Stek ved 200 °C til bakverkene er godt hevet og gylne, og ikke åpne ovnsdøren mens de steker; stikk et lite hull i hvert skall etterpå så dampen slipper ut.
Hvor lenge skal vannbakkels steke?
Små vannbakkels trenger ofte rundt 20 minutter ved 200 °C, mens større kan trenge 25–30 minutter. De skal være tørre og gyllenbrune, ikke bare hevet; la dem gjerne stå noen minutter i avslått ovn med døren på gløtt.
Når bør du fylle vannbakkels med krem?
Fyll dem like før servering, så holder skallene seg sprø. Klipp eller skjær et lite hull i bunnen og sprøyt inn pisket krem, vaniljekrem eller eggekrem.
Hvordan oppbevarer du vannbakkels?
Oppbevar ufylte skall i en tett boks ved romtemperatur, og sprø dem opp igjen noen minutter i ovnen hvis de har blitt myke. Vannbakkels med krem må stå tildekket i kjøleskap.
Kan du fryse vannbakkels?
Ja, frys helst skallene uten fyll når de er helt avkjølt. Tin dem og varm dem kort i ovnen for å få tilbake sprøheten; fyll dem først etterpå.
Hva serverer du til vannbakkels?
Vannbakkels fylles ofte med pisket krem eller vaniljekrem og toppes gjerne med sjokoladeglasur. Du kan også servere dem med bær eller frukt, som gir friskhet til det søte fyllet.
Hva er forskjellen på vannbakkels og eclair?
Begge lages av vannbakkelsdeig, men eclair sprøytes vanligvis ut som en avlang stang og fylles med krem, ofte med glasur på toppen. Vannbakkels er som regel runde.
Kilde: BLS (Germany) D720200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert