Vit hva du har på tallerkenen
Tyggis
Kalorier og næringsinnhold
sukkerinnhold ukjent (gjennomsnitt)
263
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Karbo80 g
Fett0,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 263 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohydrat 80 g 29%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sukkerarter 25 g —
- Natrium 7,4 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,08 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Pantotensyre (B5) 1,1 mg 22%
- Folat (B9) 19,8 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 2330 mg 179%
- Jern 6,8 mg 38%
- Magnesium 208 mg 50%
- Fosfor 39,4 mg 3%
- Kalium 47,1 mg 1%
- Sink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Jod 6,4 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 0,2 g | 80 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 0,1 g | 40 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 0,3 g | 120 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 0,5 g | 160 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 0,6 g | 200 g | 1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Tyggis
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tyggis?
100 g Tyggis inneholder 263 kcal, med 0,2 g protein, 80 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tyggis?
50 g Tyggis inneholder 132 kcal, med 0,1 g protein, 40 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tyggis?
150 g Tyggis inneholder 395 kcal, med 0,3 g protein, 120 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tyggis?
200 g Tyggis inneholder 526 kcal, med 0,5 g protein, 160 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tyggis?
250 g Tyggis inneholder 658 kcal, med 0,6 g protein, 200 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 31121 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
